Go Back
+ servings

Ciabatta Gourmet de Pollo, Mango y Aguacate

INGREDIENTS

  • 12 panes ciabatta
  • 12 hojas grandes de lechuga verde
  • 1 libra 2 onzas de aguacates frescos de California en rebanadas
  • 3/4 taza de salsa barbecue
  • 1/4 taza de cilantro fresco picado en pedazos grandes
  • 12 pedazos largos de pepinillo
  • PECHUGAS DE POLLO ASADAS

  • 3 libras 12 onzas de pechugas de pollo
  • 1/4 taza de aceite de olivo
  • 1 cucharadita de sal
  • 1/2 cucharadita de pimienta negra recién molida
  • 1 1/2 tazas de salsa barbecue
  • SALSA DE MANGO FRESCO

  • 1 3/4 cucharaditas de jugo fresco de naranja
  • 1 cucharadita de jugo fresco de limón
  • 1/2 cucharadita de vinagre de vino tinto
  • 1 cucharadita de hierbabuena fresca picada
  • 1 cucharada sopera de cebollín picado finamente
  • 1/8 cucharadita de sal
  • 1/8 cucharadita de azúcar morena
  • 1 libra 2 onzas de mango fresco maduro, pelado, sin hueso (tamaño 9 *), cortado en cubitos de ½ pulgada
  • 2 onzas de pimiento morrón rojo cortado en cubitos de ½ pulgada
  • Por porción:
    Coloque una hoja de lechuga en la mitad inferior del pan. Coloque una porción de 3 ½ onzas de pechuga de pollo encima de la lechuga, 2 cucharadas soperas de salsa de mango y 1 ½ onzas de aguacate rebanado. Rocíe con 1 cucharada sopera de salsa barbecue. Encima, coloque unas cuantas hojas de cilantro. Coloque la mitad superior del pan sobre el relleno del mismo, para cerrarlo. Sirva inmediatamente con un pedazo largo de pepinillo o envuelva el pan y consérvelo refrigerado para servirlo el mismo día.

    Para preparar la salsa de mango fresco:
    Cubra el pollo con aceite y sazónelo con sal y pimienta. Coloque las pechugas sazonadas en una parrilla al carbón o parrilla de asador limpia y caliente. Ase hasta que las pechugas hayan quedado marcadas por la parrilla en ambos lados. Coloque salsa barbecue sobre las pechugas con una brocha. Termine de asarlas en un horno a 275˚F. Manténgalas calientes para servirlas o enfríelas rápidamente y manténgalas refrigeradas para usarlas en el transcurso de 48 horas.

    Para preparar la salsa de mango fresco:
    Mezcle el jugo de naranja, jugo de limón, vinagre, hierbabuena, cebollín, sal y azúcar morena; mezcle bien. Revuelva la mezcla con el mango, pimiento morrón rojo; revuelva todo suavemente con el aderezo para que se incorporen bien los ingredientes. Mantenga en refrigeración y use en el transcurso de 24 horas.

    Fuente: Chef Chuck Hatfield, Sodexo


    Language Spanish
    PORCIONES 12